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Benefícios
Combate a insônia;
Reduz os sintomas de ansiedade e depressão;
Diminui a compulsão alimentar;
Auxilia na perda de peso;
Atenua os sintomas da TPM;
Auxilia no tratamento da enxaqueca.
Formulação
5HTP 50 mg
Posologia
Tomar uma cápsula de 20 a 30 minutos antes do almoço e outra de 20 a 30 minutos antes do jantar
Imagem meramente ilustrativa
Descrição
Vegetal de origem africana de onde se extrai o 5-Hidroxitriptofano (ou 5-HTP), substância que ativa serotonina, o neurotransmissor responsável pela sensação de bem-estar, que regula o humor, o sono, a atividade sexual, o apetite, as funções endócrinas, a temperatura corporal e a sensibilidade à dor, entre outras.
Estudos comprovaram que a suplementação diária 5-HTP contribui nos tratamentos da insônia, pois estimula também a produção de melatonina. Ele auxilia ainda a melhorar os distúrbios de memória, do aprendizado e do humor e tem se mostrado eficaz nos tratamentos da enxaqueca, da ansiedade, da depressão por deficiência de serotonina e da compulsão alimentar, antecipando a sensação de saciedade. Também ajuda a combater os sintomas da TPM.
Imagem meramente ilustrativa
